작은 숲 속 이야기

1. 귀사의 일익번창을 기원합니다. 2. 국제특허분쟁대응의 구심체를 목적으로 우리 중소?중견기업이 중심이되어 결성된 한국지식재산기업협의회(2008. 3. 21 창립)가 창립 1년만에 회원기업 500개사의 국내 최대의 특허협의기구로 성장하였습니다. 3. 한국지식재산기업협의회에서는 창립 1주년, 회원 500개..

1.혈압을 정상으로 유지시켜 준다. 검은콩에는 혈관을 확장시켜 혈압을 낮춰주는 비타민E와 칼륨, 혈관근육을 부드럽게 해주는 칼슘이 풍부하다. 또한 빈혈 예방에 좋은 비타민Bl2와 엽산, 베타카로틴, 육류의 4배나 되는 유기철 등도 매우 많아 저혈압환자에게 특히 좋다. 대사 능력이 떨어지거나 미네..

HIP-LIFT.1 ① 바닥에 누운 뒤 무릎을 굽혀 세우고 몸 쪽으로 당겨줍니다. ② 팔로 몸을 받치고 골반을 위로 들어 올리면서 엉덩이 근육을 수축시킨 상태로 잠시 멈췄다가 힘을 빼고 처음 자세로 돌아옵니다. 15~18회씩 3번 반복해주면 엉덩이에 탄력이 생깁니다. 엉덩이가 바닥에 닿지 않게 연속적으로 해..

휴대폰을 새것으로 바꿀 때에 전화번호 목록을 옮기는 일은 번거로운 일이 아닐 수 없습니다. 몇가지 방법은 대리점, 판매점, A/S 센터에서 해주거나 일부 휴대폰은 PC용 프로그램을 통해 PC 저장 후 신규 휴대폰으로 주소록. 벨소리, 게임 등을 복사할 수 있습니다. 어떤 제품은 '적외선 송/수신 모드'를 ..

똑똑한 치과상식 다섯?...피나는 잇몸 양치질 더해라! 우리는 우리의 입속 건강에 대해 얼마나 관심을 갖고있으며 또 얼마나 알고 있을까? 하루 세 번 양치질 하는 습관을 지키기도 귀찮을 만큼 바쁜 현대인들이 반드시 기억해야할 몇가지 치아 관련 상식을 알려주고자 한다. 1. 치실이 수명도 연장시킨..

두통이 심할 때 - 두점을 눌러주라 두통이 있는 경우에는 인체의 두부와 상응하는 손의 혈자리를 찾아서 치료하면 안정되는 효과를 볼 수 있다. 이때는 두통의 특징에 따라 각각 지압점을 달리해야 한다. 예를 들어 앞머리와 이마 쪽에 통증이 심할 때는 전두점을 찾아서 눌러주어야 한다. 또 정수리와..

코 주변에 까만 점처럼 나타나는 블랙헤드(Black Head)는 모공에서 분비된 피지와 오래된 각질이 공기에 닿아 산화되면서 검게 변한 것이다. 왜 하필 코 주변일까 ? 우리 몸은 자극이 심한 곳에 두꺼운 각질층을 형성하거나 피지를 분비해 자극을 완화하는 방어 시스템을 갖추고 있다. 코 주변은 자외선 ..

잠을 제대로 자는건 정말로 중요하다고 합니다. 잠만 제대로 자도 살이 빠진다는 말이 있죠? 잠을 자는 동안에도 칼로리는 계속 소모가 된다고 하는데요, 이 때 우리몸에 필요없는 노폐물이 빠져나가게 된다고 해요. 하지만 잠을 제대로 못자면 빠져나가야 할 노폐물이 그대로 쌓여있기 때문에 몸이 ..

차례(茶禮) 란? 차례는 설이나 추석과 같은 명절에 조상에게 올리는 제례를 말한다. 이는 조상을 숭배하고 그 은혜에 보답하려는 의미가 담겨 있다. 차례는 언제 지내는가? 예전에는 매달 초하루와 보름, 그리고 명절에 지냈는데 지금은 대개 설, 추석 등의 명절날에만 지내고 있다. 예전에는 새벽이나 ..

세계에서 가장 비싼 그림, 1위에서 10위까지 공식적인 경매 기록만을 기준으로 한 순위입니다. 2년 만에 피카소를 누르고 회화 사상 가장 최고가에 판매된 오스트리아 화가 "구스타프 클림트"의 <아델레 블로흐 바우어의 초상> 2006년 화장품 재벌인 로널드 로더가 블로흐-바우어의 후손들로부터1억35..