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뇌의 혈액순환 장애를 해결현대인은 누구나 두통을 겪는다. 따라서 그것이 병이라고 생각하지 않는다.
흔히 두통약을 먹거나 참고 마는 두통에 대해 전문가들은 주의를 요한다고 전한다.
머리가 열이 나면서 터질 것 같거나, 눈썹 주위가 뽀개지게 아프거나, 욱씬거리거나 하면서 나타나는 증상들을 질병이라고 생각지 않고 그냥 넘기기 때문에 이러한 방치는 곧 중풍으로 발전할 수 있는 위험이 있다는 것이다.
또한 만병의 근원인 스트레스가 증가하고 육체적 활동은 줄어들고 정신적 활동이 많이 늘어난 요즘 같은 시대에는 두통에 대한 올바른 진단과 예방을 하는 것이 좋다.
만성 두통 전문 한의원 '풀과 나무 한의원'의 김제영 원장은“만성 두통의 원인이
위장dc관으로 형성된 노폐물이 목 뒤를 공격하기 때문입니다.
스트레스로 인해 후두부가 계속 경직되어 나타나는 것입니다.”라고 그 원인을 진단했다.
또한 과도한 스트레스와 과로로 인해 간의 해독기능이 상실되면 나쁜 열이 쌓이면서 두통을 유발할 수도 있다.
따라서 한의학에서는 두통의 보다 근본원인이 되는 진단을 하고 그에 대한 처방을 하고 있다.
간기능이 약화되었다면 간기능을 복원하는 치료와 뇌청혈 해독 요법을 처방하는 것이다.
"두통을 호소하는 분들은 많이 있습니다. 대개 외과적인 장비로 진단을 한다고 해도 그 원인이 나타나지 않는 질병이 바로 두통입니다.
대부분의 사람들은 병원을 찾지 않는 것도 문제이지만, 실제 CT상으로도 아무 이상이 없지만 두통을 지속적으로 호소하는 환자들도 많이 있습니다.”
덧붙여 김 원장은“두통의 근본적인 원인이 혈액 내 노폐물이라고 할 수 있는데 뇌에 양분을 주는 과정에서 자꾸 이러한 노폐물이 들어가기에 머리에 통증이 지속적으로 일어나는 것”이라고 전했다.
풀과나무한의원의 두통에 대한 접근법은 다양하다. 김 원장은“두통을 단지 뇌의 문제로만 보지 않고 소화기 장애의 이상이나 간기능의 이상, 순환기 장애의 이상, 어혈 등의 원인들을 파악하여 분석하고 있습니다.”라고 말했다.
만성화된 두통은 중풍의 근본적인 원인이 되기 때문에 원인을 알 수 없는 두통이 계속된다면 한방적인 접근법으로 그 근원적인 치료가 필요하다.
체내에 쌓인 열과 탁해진 혈액을 풀어주는 약제를 이용한‘뇌청혈해독탕’치료로 응어리진 어혈을 녹이거나 풀어 체외로 배출해주는 것처럼 만성두통의 해결은 근본 원인을 처리하는 식이다.
김 원장은“집중력 장애, 만성피로, 불면증 등 다른 증상들을 함께 유발하는 만성 두통은 삶의 질, 직무 및 학업능력을 크게 떨어뜨립니다.
따라서 만성 두통의 근본 원인인 뇌의 혈액순환 장애를 해결하는 것이 좋습니다.”라고 말했다.
[Tip]두통을 유발하는 자세 ①전화를 걸거나 받을 때, 또는 옆을 보기 위해 목을 한쪽으로 장시간 기울이게 되면 목근육의 이상을 초래하고 이는 두통의 원인이 될 수 있다. ②지속적으로 고개를 숙이고 업무를 보는 경우 목근육의 이상으로 두통을 유발 할 수 있다 자주 고개를 들고 먼 곳의 한 점을 바라보면서 목과 눈의 피로를 푸는 것이 좋다. ③상체를 오랫동안 한쪽으로 기울이고 있으면 엉덩이와 다리에 지나친 압박이 가해져 혈액순환에 방해가 되고 두통이 올 수 있다. ④뒷주머니에 휴대폰이나 지갑 등의 물건을 넣고 앉아있을 경우 그 쪽으로 자세가 틀어지게 되어 둔부와 다리에 무리가 가고 혈액순환의 장애를 불러 두통을 유발할 수 있다. ⑤한 쪽 다리를 다른 쪽 다리의 허벅지 밑에 깔고 있다거나 위에 올려놓고 장시간 있게되면 혈액순환에 지장을 주어 두통을 유발할 수 있다. 두통, 편두통, 만성두통, 만성편두통..등등등 각종 두통 치료에는 원인을 알아내는 과정과 원인을 치료하는 과정도 중요하지만
생활 습관을 조금만 고쳐 나간다면 각종 두통의 빈도가 지금보다는 훨씬 줄어들게 될 것입니다.
습관을 바꾸면 병을 예방할 수 있으니 한 번쯤은 나의 생활습관을 돌아보는 것이 중요하겠습니다.
출처: http://cafe.daum.net/jbclub1968/Oxb6/4864 |