뚱뚱할수록 더 따뜻하게…부츠안엔 면양발 신으세요

 

 

 

■겨울철 옷차림 ABC

고혈압 당뇨병 있으면 외출때 반드시 모자-머플러 착용

코트는 가벼운 소재로… 캐시미어=반코트, 카바=박스형

“패션이 먼저인가, 보온이 먼저인가.”

겨울철에는 옷 고르는 일이 더 까다롭고 힘들어진다.

특히 젊은 여성의 경우 얇은 옷이 날씬해 보이고 보기에도 좋지만 춥지 않을까 해서 외출 전에 고민을 하게 된다.

보온, 스타일, 활동성을 모두 고려한 겨울철 옷차림을 가정의학과 전문의와 패션 전문가의 도움말로 알아봤다.

○ 뚱뚱할수록 보온에 신경 써야

뚱뚱하고 배 나온 사람

은 피하 지방층이 두꺼워 추위에 강할 것이라고 생각하기 쉽지만 실제로는 그렇지 않다.

비만일수록 혈관 질환이 생기기 쉬우므로 더 따듯하게 입어야 한다.

조비룡 서울대병원 가정의학과 교수는 “추우면 혈압이 올라가고 혈관이 딱딱해져 뇌출혈이나 허혈성 질환이 생기기 쉽다”며

제일모직 남성정장 브랜드 빨질레리의 이은경 디자인실장은 “다운과 패딩은 가볍고 따듯한 반면 캐시미어와 알파카에 비해 움직이기 편하다”고 말했다. 

 

 
○ 부츠 안에 면양말 신어 땀 흡수

부츠는 겨울철 멋쟁이 여성의 필수 아이템이다. 짧은 스커트에 레깅스를 입고 부츠를 신는 여성이 많다.

그러나 레깅스와 부츠는 다리에 압박을 주는 요인이 된다.

레깅스나 스키니진은 하체에서 올라오는 혈액과 체액의 흐름을 방해해 다리를 붓게 만들 수 있다.

또 외음부 환기가 잘 안 돼 심한 가려움증을 동반하는 습진이 생길 가능성도 있다.

부츠도 일반 구두에 비해 발을 감싸는 부분이 많아 통풍이 쉽지 않다.

부츠는 가죽이 좋은 것을 골라야 피부 자극이 덜하다.

가죽의 품질이 좋지 않거나 가공과정이 부실한 부츠는 통풍이 안돼 땀이 많이 차고 발이 불편하다.

구두업체 나인웨스트의 임선영 씨는 “레깅스나 스타킹 위에 면양말을 신고 부츠를 신으면 면양말이 땀을 흡수해 발이 보송보송해 착화감이 좋다”며

“발목까지 올라오는 앵클부츠라면 발목이 없는 덧버선 면양말을 신어야 밖으로 보이지 않는다”고 말했다.

  

부츠를 신고 외출하기 전에 발에 베이비파우더를 뿌리거나 시중에 판매하는 발전용 로션을 바르면 땀이 덜 밴다.

부츠를 보관할 때 부츠 안에 냄새를 방지하기 위한 홀더나 신문지를 채워 넣으면 냄새가 없어지고 부츠 형태도 매끈하게 보관할 수 있다.